【自分との約束で人生は決まる】 他人との約束の前に、 日々の自分との約束を守ることが大切。 男は黙って覚悟だな。（クールポコ風） やると決めたことの覚悟。 それと朝と寝る前は自分と向き合うことも習慣に。

朝5時台に起きると決めた小林です。 レストランの夜は遅く、コレ中々です(笑) もういいわけ？？？？ 何故5時起きをしたかと それは、、、、、、自分の時間をつくるためと 一冊の本に『朝を制する者は人生をせ...

日々の小さな習慣を 変えることの積み重ねから 健康人生は大差となります。

心と体が繋がっているから、そう思ったら現実にそうなる。 厨房でイライラしていると、自爆して更にイライラする出来事が本当によくある。（笑） 生きてるだけでもうけもんと心に決めてイメージが出来れば一歩踏み出し行動出来る。 行動...

有難いことに今日10.30は結婚記念日！！10年目突入です。 節目として決めたこと。 今、自分ができること、使命？、天命？ 人生の目的 それは食を通じて貢献すること。 何でも出来る環境に、自分に感謝し 覚...

　　　　　　　　　　　　　☝リンクを御覧いただければ凄さが解ります！！ 生産者の御家族も環境も超素敵。 そのトリゾーファームさんの烏骨鶏卵を使えることが幸です。 感謝。 ...

22年間の料理人人生のなかでかなりの衝撃！！ 全てが違う。 この浄水器を使ったお水での調理、お野菜、お米、料理、身体等に与える影響は凄い。 生きてる水 水の本質、、、、恐るべし。

本日、市の健康診断の結果を聞きに行ってきました。 先生から『凄い完璧大丈夫』と。 ニヤリ。 してやったり！ 1年間やってきたことはとりあえず良いことといえる。 1日1...